DESCRIPTION

Nigelle est un complément alimentaire sous forme de capsule, qui contient de l’huile de nigelle. Cette huile est très prisée en phytothérapie, notamment lors des changements de saison ou au printemps, pour les bénéfices qu’elle apporte à l’organisme.

Riche en composés actifs, elle contient notamment des lipides, flavonoïdes et des vitamines, qui sont des éléments essentiels pour l’organisme, aux propriétés très intéressantes.

Un apport saisonnier de Nigelle est idéal pour votre corps, en respectant la dose conseillée.

Nos actifs

La nigelle est une plante originaire de Méditerranée, utilisée depuis longtemps pour la richesse de ses graines. Elles sont récoltées pour ensuite être transformées en huile, être grillées, ou bien transformées en poudre. Elles servent aussi bien dans le domaine thérapeutique, qu’en cuisine. Il est possible de les utiliser comme épice ou en décoction par exemple.

La nigelle est connue pour ses propriétés bénéfiques sur l’organisme humain, qui lui sont apportées par les nombreux actifs que contiennent les graines. Parmi ces actifs, on retrouve notamment des protéines, des sels minéraux comme le calcium, le fer et le potassium, ou encore des vitamines comme la vitamine A, plusieurs vitamines B et de la vitamine E. Elle contient également des stérols, des flavonoïdes, des lipides tels que l’acide oléique et l’acide linoléique, ou encore des polyphénols.

Nigelle est à consommer régulièrement pour obtenir une plus grande efficacité. En suivant le conseil d'utilisation indiqué, notre complément vous apporte une cure de 30 jours minimum. Il apporte ainsi 1g d’acide linoléique par jour et 360mg d’acide oléique.

 DES BIENFAITS SUR LE SYSTÈME NERVEUX

La plupart des vitamines B, et notamment les vitamines B1, B3, B6 et B9 sont indispensables au bon fonctionnement du système nerveux. La nigelle en contient en quantités intéressantes. Ses actions sur la respiration permettent notamment de stimuler les diverses fonctions du cerveau comme la concentration et la mémoire, principalement par le biais d’une meilleure oxygénation.

Par ailleurs, la vitamine B1 se montre très importante dans le fonctionnement global de notre organisme, qu’il soit musculaire ou cérébral. En effet, elle soutient la transformation des glucides en énergie directement utilisable par le corps (3). D’autre part, la vitamine B3 sert à transférer l’oxygène jusqu’au sang, et favorise ainsi un processus indispensable à la formation des globules blancs ainsi qu’à la bonne circulation du sang.

Enfin, les vitamines B6 et B9 jouent toutes les deux un rôle clé au niveau du système nerveux. Elles optimisent le fonctionnement de ses fonctions (mémoire, concentration…). L’huile de nigelle est une véritable alliée de notre cerveau. 

FAVORISER LE CONFORT ET LE BIEN ÊTRE DIGESTIF

On connaît à l’huile de nigelle un effet considérable sur la digestion et sur le confort digestif (4). Cette huile végétale apporte un grand soutien au bien-être intestinal, ainsi qu’à notre flore. Elle aide à réduire les inconforts digestifs à l’image des ballonnements ou des lourdeurs.

Mais au-delà de cela, cette petite graine permet aussi de prévenir différents troubles gastro-intestinaux, comme la dysenterie, la gastrite, la gastro-entérite et toutes les autres formes d’infection intestinales (5). Si vous êtes sensible à ces infections, vous pouvez parfaitement débuter une cure de nigelle en particulier avant l’hiver. Celle-ci aidera votre corps à bien supporter le changement de saison.

De plus, l’huile de nigelle nous fait ressentir un important bien-être intestinal, et contribue à réduire la présence des bactéries nuisibles. Ces dernières sont d’ailleurs souvent à l’origine de troubles de la digestion. L’huile de nigelle est une réelle solution naturelle pour rééquilibrer sa flore intestinale.

RENFORCER LE SYSTÈME IMMUNITAIRE ET DÉTOXIFIER L’ORGANISME

Les propriétés curatives et préventives de l’huile de cumin noir sont louées depuis une époque très lointaine, qui remonte vraisemblablement à l’Égypte ancienne. La nigelle permet de libérer des histamines, et influe ainsi sur le renforcement du système immunitaire. Ces substances visent à réduire les spasmes des muscles lisses des bronches, le risque de rhume des foins et de sinusite ainsi que l’asthme et les autres problèmes respiratoires (6).

La vitamine C que l’on trouve dans l’huile de cumin noir agit dans le cadre de la synthèse des globules rouges et du collagène. Elle génère un gain d’énergie important dans le corps, et contribue au fonctionnement optimal de tout le système immunitaire (7). Par ailleurs, elle tient un rôle antioxydant dans notre organisme avec la vitamine E. Ces deux vitamines sont utiles dans la lutte contre les radicaux libres et les toxines, ainsi que leurs effets sur les cellules. Elles permettent également de prévenir les pathologies cardiovasculaires favorisées par l’excès de radicaux libres (8). 

Le cumin noir renferme des composants antioxydants très puissants, dont les vitamines E, A et C, les glucosides et les agents phénoliques. Il soutient le corps face aux effets des radicaux libres et l’aide à les éliminer de façon naturelle.

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